El sol y la salud de la piel: prevención, mitos y cuidados que debemos conocer

El sol y la salud de la piel: prevención, mitos y cuidados que debemos conocer

Exposición solar y fotoprotección: consejos de la Dra. Leisa Molinari

La Dra. Leisa Molinari, médica dermatóloga especialista en cáncer de piel, fue entrevistada en el programa “Infobae a las 9”, conducido por Gonzalo Sánchez, Tatiana Schapiro, Ramón Indart y María Migliore, para conversar sobre el impacto de la exposición solar y la importancia de incorporar hábitos de fotoprotección.

El impacto acumulativo de la radiación ultravioleta

Durante la entrevista, la especialista explicó cómo la radiación ultravioleta produce daño acumulativo en la piel y por qué una quemadura solar puede tener consecuencias muchos años después. También destacó la importancia de proteger especialmente a los niños y de incorporar medidas como buscar la sombra, utilizar ropa y sombrero, aplicar protector solar y evitar las camas solares.

Mitos sobre el bronceado y el protector solar

Además, Leisa abordó algunos de los principales mitos que circulan en redes sociales sobre el bronceado, el llamado “callo solar” y el protector solar, y remarcó la necesidad de combatir la desinformación con educación y evidencia científica.

La importancia del control dermatológico

La conversación también permitió destacar la importancia del control dermatológico periódico, del conocimiento de la propia piel y de la detección temprana como herramientas fundamentales para el cuidado de la salud.

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Día Mundial del Acné: cómo impacta en la autoestima y qué recomiendan los expertos

Día Mundial del Acné: cómo impacta en la autoestima y qué recomiendan los expertos

En el marco del Día Mundial del Acné, la Dra. Leisa Molinari, médica dermatóloga y fundadora del Centro Médico de la Piel, fue consultada por Infobae sobre el impacto que esta enfermedad puede tener en la autoestima, la salud emocional y la calidad de vida. La especialista destacó que el acné no es un problema exclusivamente estético ni una condición limitada a la adolescencia, sino una enfermedad inflamatoria que puede persistir o aparecer durante la adultez, especialmente en mujeres.

El impacto del acné en la vida cotidiana

Durante la entrevista, explicó que las lesiones visibles, su duración y la dificultad para encontrar un tratamiento adecuado pueden afectar la seguridad personal, las relaciones sociales y el bienestar emocional. También señaló que muchas personas tienden a minimizar el impacto del acné o a recurrir a productos y recomendaciones sin supervisión médica, lo que puede empeorar el cuadro o retrasar el diagnóstico.

La importancia de la consulta dermatológica

La Dra. Molinari remarcó la importancia de realizar una consulta dermatológica para identificar las causas, evaluar cada caso de manera personalizada y definir un tratamiento adecuado. Además, subrayó que el abordaje debe ser integral y contemplar no solo la evolución de la piel, sino también cómo la enfermedad afecta la autoestima y la calidad de vida de cada paciente.

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Lula da Silva hará un tratamiento preventivo contra el cáncer de piel: claves sobre la enfermedad y su prevención

Lula da Silva hará un tratamiento preventivo contra el cáncer de piel: claves sobre la enfermedad y su prevención

La prevención del cáncer de piel sigue siendo una de las estrategias más efectivas para reducir la aparición de esta enfermedad y favorecer un diagnóstico temprano. Aunque es uno de los tipos de cáncer más frecuentes, también es uno de los más prevenibles cuando se adoptan medidas de protección adecuadas y se realizan controles periódicos.

¿Por qué es importante la prevención del cáncer de piel?

La exposición acumulada a la radiación ultravioleta es uno de los principales factores de riesgo para desarrollar cáncer de piel. El daño provocado por el sol se acumula con los años y puede manifestarse mucho tiempo después, por lo que la protección diaria es fundamental.

La prevención del cáncer de piel no solo implica evitar las quemaduras solares, sino también incorporar hábitos sostenidos que protejan la salud cutánea a largo plazo.

Hábitos clave para la prevención del cáncer de piel

Existen medidas simples que ayudan a disminuir el riesgo:

  • Utilizar protector solar de amplio espectro todos los días.
  • Reaplicar el fotoprotector cada dos horas durante la exposición prolongada.
  • Evitar el sol entre las 10 y las 16 horas.
  • Usar sombreros, gafas de sol y ropa con protección UV.
  • Evitar las camas solares.
  • Mantener una rutina de cuidado de la piel durante todo el año.

La prevención del cáncer de piel debe comenzar desde la infancia, ya que gran parte del daño solar acumulado ocurre en las primeras décadas de vida.

Controles dermatológicos y detección temprana

Además de la protección diaria, los especialistas recomiendan realizar chequeos dermatológicos periódicos. Observar la piel y consultar ante cambios en lunares, manchas nuevas o lesiones que no cicatrizan permite detectar alteraciones en etapas tempranas.

La autoevaluación y los controles médicos son aliados fundamentales dentro de la prevención del cáncer de piel y pueden mejorar significativamente el pronóstico en caso de diagnóstico.

La prevención del cáncer de piel es una inversión en salud

Incorporar hábitos de fotoprotección y prestar atención a la piel son acciones sencillas que pueden tener un gran impacto en la salud futura. La prevención del cáncer de piel no es una medida estacional, sino una rutina diaria que contribuye a cuidar uno de los órganos más importantes del cuerpo.

Adoptar estas medidas hoy puede marcar una diferencia significativa en los años por venir.

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Melanoma en Argentina: cómo reconocer un lunar sospechoso y los errores más comunes al tomar sol

Melanoma en Argentina: cómo reconocer un lunar sospechoso y los errores más comunes al tomar sol

Reconocer un lunar sospechoso a tiempo puede marcar la diferencia en el diagnóstico precoz del melanoma, uno de los cánceres de piel más agresivos. Observar los cambios en la piel y consultar con un dermatólogo ante cualquier duda sigue siendo una de las herramientas más importantes para detectar lesiones en etapas iniciales.

¿Cómo reconocer un lunar sospechoso?

Un lunar sospechoso puede presentar cambios en su forma, tamaño, color o textura. Los especialistas recomiendan prestar atención a la regla ABCDE, una guía sencilla que ayuda a identificar lesiones que requieren evaluación médica:

  • Asimetría: una mitad del lunar es diferente de la otra.
  • Bordes irregulares: contornos desparejos o mal definidos.
  • Color desigual: presencia de varios tonos en una misma lesión.
  • Diámetro: mayor a seis milímetros.
  • Evolución: cambios con el paso del tiempo.

La aparición de un nuevo lunar sospechoso en la adultez o una lesión que sangra, pica o no cicatriza también son motivos para consultar.

Los errores más comunes al tomar sol

Además de identificar un lunar sospechoso, es importante evitar conductas que aumentan el riesgo de melanoma. Entre los errores más frecuentes se encuentran:

  • Usar protector solar solo en verano.
  • No reaplicar el fotoprotector durante el día.
  • Exponerse al sol en horarios de máxima radiación.
  • Pensar que los días nublados no generan daño.
  • Utilizar camas solares.

El daño solar es acumulativo y la piel tiene memoria. Por eso, los hábitos adoptados durante la infancia y la adolescencia influyen en la salud cutánea de la vida adulta.

La prevención del melanoma empieza con el cuidado diario

La mejor estrategia frente al melanoma sigue siendo la prevención. Utilizar protector solar todos los días, usar sombreros y ropa adecuada, evitar exposiciones prolongadas y realizar controles dermatológicos periódicos son medidas fundamentales.

Identificar un lunar sospechoso de manera temprana permite actuar rápidamente y aumentar las posibilidades de tratamiento exitoso. Observar la piel y consultar a tiempo puede salvar vidas.

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Los riesgos para la salud de omitir el protector solar: por qué debe aplicarse incluso en invierno

Los riesgos para la salud de omitir el protector solar: por qué debe aplicarse incluso en invierno

No usar protector solar es uno de los errores más comunes en el cuidado de la piel. En una entrevista publicada por Infobae Tendencias, la Dra. Leisa Molinari advierte sobre los riesgos de omitir este producto clave, incluso en invierno o en días nublados.

La especialista explica que, aunque muchas personas asocian el uso del protector solar con el verano, la radiación UVA —responsable del envejecimiento prematuro, las manchas y mutaciones celulares— está presente todo el año. Estos rayos atraviesan nubes, cristales y ventanas, y su efecto acumulativo puede derivar en cáncer de piel, como el melanoma.

Omitir su aplicación diaria incrementa significativamente los riesgos a largo plazo. La Dra. Molinari subraya que incluso quienes trabajan en interiores o se exponen a pantallas durante varias horas deberían optar por protectores con filtro contra luz azul, ya que esta también puede generar daño celular.

Además del envejecimiento acelerado y las arrugas, uno de los mayores peligros es la aparición de lesiones como queratosis actínicas, precursores de cáncer cutáneo. Por eso, el uso del protector solar no debería ser estacional, sino un hábito diario como lavarse la cara o hidratarse.

La recomendación es utilizar productos con FPS 30 o superior, de amplio espectro (UVA y UVB), y adaptados al tipo de piel. También es clave reaplicarlo cada dos horas en caso de exposición continua, aunque el clima esté nublado o frío.

El artículo invita a tomar conciencia sobre la importancia de la prevención en salud dermatológica y derribar el mito de que “en invierno no pasa nada”.

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